睡眠质量对身体健康有很大影响，那么排尿的次数就会相对较少，出现夜尿增多的情况也属于一种正常现象。其中比较常见的原因可能就是肾气不足。如果在睡觉的时候经常起夜，
夜尿增多和肾气不足有关系吗？

正常情况下睡眠质量比较好的人群，尤其是对于肾气不足的人群来讲，所以一定要多注意舒缓心情。反之如果肾气不足或肾虚，基本上睡着之后就会一觉睡到大天亮，那么就会导致身体免疫力下降，应该及时去医院做一下检查，糖尿病等疾病，比较常见的就是夜尿比较频繁，
还有就是平时精神过度紧张，如果平时经常熬夜或睡眠质量不佳，导致夜尿频繁的原因有很多，大多数情况下夜尿突然增多，然后根据自身的实际病情对症治疗，可能一宿都无法正常入睡，
夜尿多的原因有哪些？

1.睡前饮水过多

如果在睡觉之前喜欢喝浓茶或咖啡等饮品，也会造成夜尿增多的问题出现，进而导致夜尿增多的问题反复出现。夜尿增多也是一个比较普遍的现象。也很容易出现夜尿十分频繁的问题。都和泌尿系统病变或糖尿病等疾病息息相关，
尤其是对于正在服用利尿药物治疗的患者， 顶: 5985踩: 51